My.bookstories

Το βιβλίο του Stanley Rosenberg αποτελεί έναν οδηγό για τη λειτουργία του πνευμονογαστρικού νεύρου και τον ρόλο που έχει στην σωματική και ψυχική υγεία και ευεξία. Μέσα στις σελίδες του οδηγού υπογραμμίζεται η σύνδεση του νευρικού συστήματος με τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα. Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στην τεχνική Roffing που σύμφωνα με τον συγγραφέα είναι μια διαδικασία απελευθέρωσης των ανθρώπων από τα τυπικά σωματικά χαρακτηριστικά από τα συνήθη συναισθηματικά μοτίβα που περιορίζουν τους ασθενείς και τις κινήσεις τους ενώ ταυτόχρονα προκαλούν πόνο και δυσφορία.  «Είναι πιο ακριβές να περιγράψουμε το στρες ως την οργανική κατάσταση που προκύπτει από την ενεργοποίηση του νωτιαίου συμπαθητικού νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα την αντίδραση της πάλης ή φυγής.» Παράλληλα, καταγράφεται μια σειρά από χρόνιες σωματικές εντάσεις, συναισθηματικά και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την κρανιακή- νευρική δυσλειτουργία. Αποτυπώνεται σε μεγάλο βαθμό το ζήτημα του αισθήματος σωματικής...

Το μυθιστόρημα της Liz Tomforde σε μετάφραση του Γιώργου Αγγελίδη μας ταξιδεύει στον κόσμο του αθλητισμού και συγκεκριμένα στο κόσμο του επαγγελματικού χόκεϊ του Σικάγο, μας συστήνει ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα "sports romance". Ο Ζάντερς επιτυχημένος παίχτης χόκεϊ, έχει χτίσει την εικόνα που ήθελε να έχει ο κόσμος για εκείνον, έναν ρόλο που τον κρατά σε απόσταση από το κοινό. Η Στίβι, αεροσυνοδός με εμπειρία στα ταξίδια ομάδων μέσω της νέας της θέσης στο αεροπλάνο της ομάδας του Σάντερς έρχεται αντιμέτωπη με την αλαζονική, εγωκεντρική αλλά και ελκυστική προσωπικότητά του.  Μια γνωριμία που στην αρχή επικρατούν αισθήματα αυταρέσκειας, εγωισμού από την πλευρά του παίκτη χόκεϊ και τυπικότητας, επιφανειακής ψυχρότητας από την πλευρά της νεαρής αεροσυνοδού που δεν την γοητεύει η εικόνα και η συμπεριφορά του Σάντερς. Με την εξέλιξη της ιστορίας και καθώς οι συναντήσεις και τα δύο επαγγελματικά ταξίδια συνεχίζονται η έλξη μεταξύ των δύο ηρώων μεγαλώνει. Παρακολουθούμε τις δύο προ...

«Πάντα πρέπει να ξανασηκωνόμαστε μετά από οποιαδήποτε υποτιθέμενη απώλεια ή αρνητικό γεγονός και να καταλάβουμε πως πιθανότατα αυτό που πιστεύεις πως είναι ό,τι χειρότερο σου έχει συμβεί, με το πέρασμα του χρόνου, μπορεί να μετατραπεί στο καλύτερο που σου έχει συμβεί. Αν πάψεις να εστιάσεις στην απώλεια, θα δεις πως πολλά πράγματα που κάποια στιγμή σε πληγώνουν μεταμορφώνονται στο μέλλον σε σπουδαία μαθήματα ζωής, και όταν χάνεις κάτι, μπορεί να είναι επειδή σε περιμένει κάτι καλύτερο.» Η ιστορία του Miguel Ángel Montero μας παρουσιάζει τη διαχρονική ανάγκη του ανθρώπου να έχεις στόχους, να νοηματοδοτεί τη ζωή του μέσα τις διαδρομές επίτευξης τους, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή αυτού του ταξιδιού. «Τόλμησε να ξεκινήσεις τη διαδρομή που θα σε αλλάξει... αν πραγματικά θέλεις να αλλάξεις!» Κεντρικός ήρωας του βιβλίου είναι ο Μάρκος, ο οποίος έχει χάσει τη περιουσία του και ο γάμος του έχει διαλυθεί, βρίσκεται στο χείλος του γκρεμού, δεν βλέπει κανέναν λόγο να ζήσει. Ξαφνικά εμφανίζεται ένας ...

 «Όλοι είχαν ένα όνειρο όταν ήρθαν εδώ. Εγώ ήμουν μόνο η δικαιολογία για να διεκδικήσουν αυτό το όνειρο. Κάποιοι λαχταρούσαν θησαυρούς, κάποιοι καινούριες κατακτήσεις, κάποιοι δόξα.» Το παρόν βιβλίο μας παρουσιάζει τα γεγονότα της Ιλιάδας μέσα από την ματιά των γυναικών- θεών που διαδραμάτισαν σημαντικό ρόλο στη εξέλιξη τις ιστορίας. Μέσα από αυτή την οπτική, οι γυναίκες αποκτούν φωνή, επανέρχονται στο προσκήνιο, σκιαγραφούνται οι προσωπικότητες τους, αποτυπώνονται οι δυσκολίες, οι αδυναμίες του, οι συνέπειες του πολέμου της Τροίας στη ζωή τους, έρχονται αντιμέτωπες με την πάλη του ηθικού με την απληστία.  Η συγγραφέας καταφέρνει να αποδώσει μια σύγχρονη ανάγνωση στην Ιλιάδα, παρουσιάζεται η δράση των πρωταγωνιστριών της, κάτι που στα ομηρικά έπη δεν συμβαίνει. Πιστή στο πρωτότυπο του έπους, η Μαριλού Ολίβα ζωντανεύει στις σελίδες του βιβλίου την θέα Αθηνά να αναφέρεται στην οργή του Αχιλλέα, τη θέα Αφροδίτη, που από εκείνη ξεκίνησε η σύγκρουση με το χρυσό μήλο να προστατεύει ...

Άνθρωπε, στάσου μια στιγμή. Η μνήμη σου είσαι εσύ. Ο χρόνος δεν υπάρχει. Είμαι το τώρα, το γιατί και τιποτ' άλλο στη ζωή. Το άγχος σου απάτη Η συλλογή της Χριστίνας Ιωάννου μας παρουσιάζει έντεκα διηγήματα που αποτελούν εξιστορήσεις, στιγμιότυπα του παρελθόντος που ζωντανεύουν μέσω των ηρώων τους με έντονο το στοιχείο της νοσταλγίας. Τα πρόσωπα των ιστοριών είναι άνθρωποι διαφορετικών γενεών, εθνικότητας, καταγωγής και πίστης, τους ενώνει η ανάγκη να διηγηθούν γεγονότα του παρελθόντος και μέσω αυτού να απελευθερωθούν στο παρόν. Κάτι που ενισχύεται μέσω της πρωτοπρόσωπης αφήγησης. Με ρεαλιστικό τρόπο οι ήρωες των διηγημάτων προσπαθούν να μείνουν αμετακίνητοι στον χρόνο σε μια στιγμή που τους σημάδεψε και την αναπολούν. Μια διαχρονική μάχη με τον χρόνο και τον θάνατο κατά την οποία αποτυπώνονται τα συναισθήματα και οι σκέψεις τους μέσω της αριστουργηματικής τους ψυχογράφησης.

Δράσεις για εφήβους 13+ στη Βιβλιοθήκη του Ιδρύματος Β&Ε Γουλανδρή Δυο διαφορετικά εργαστήρια podcast και δημιουργικής γραφής ξεκινούν τον Οκτώβριο «Podcast Lab» Αυτοτελή μηνιαία εργαστήρια για εφήβους 13+ με τον Πρόδρομο Ταράση Από 11 Οκτωβρίου 2026 Μια Κυριακή κάθε μήνα Μίλα. Ηχογράφησε. Δημιούργησε. Πες τη δική σου ιστορία! Πώς φτιάχνεται ένα podcast; Τι κάνει μια ιστορία να μας αγγίζει; Πώς λειτουργούν τα μικρόφωνα και ο επαγγελματικός ηχητικός εξοπλισμός; Και πώς μπορούμε να εκφράσουμε τη δική μας φωνή μέσα στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο; Στο νέο βιωματικό εργαστήριο που διοργανώνει το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή σε συνεργασία με τον ψυχολόγο, ψυχοθεραπευτή και επικοινωνιολόγο Πρόδρομο Ταράση, οι έφηβοι θα γνωρίσουν τον κόσμο του podcasting μέσα από μια δημιουργική και διαδραστική εμπειρία. Θα εξερευνήσουμε βασικές τεχνολογίες μικροφώνων και ηχοληψίας, θα γνωρίσουμε τον εξοπλισμό ενός podcast studio και θα δοκιμάσουμε στην πράξη τη χρήση κονσόλας και συστημάτων ηχογράφησης. Παράλληλ...

  Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κάκτος το βιβλίο της Μαίρης Κωστάκη  «Ίκαρος & Έλλη στο μεγάλο ταξίδι, Μυθολογικό μυθιστόρημα». Λίγα λόγια για το βιβλίο Ο Ίκαρος και η Έλλη κατάφεραν να ξεγελάσουν τον θάνατο· δεν χάθηκαν στα κύματα. Δραπέτες του πεπρωμένου τους, βρέθηκαν στο παλάτι του Νηρέα, σ’ έναν κόσμο πλημμυρισμένο από την αγάπη και τη φροντίδα θεών και ανθρώπων. Τα χρόνια κυλούσαν όμορφα, κι αυτοί μεγάλωναν, χωρίς όμως ούτε μια στιγμή να ξεχάσουν τους αγαπημένους τους, εκείνους που τους θεωρούσαν χαμένους και θρηνούσαν γι’ αυτούς. Οι δυο νέοι που, σημαδεμένοι από την απώλεια, συναντήθηκαν μοιραία για να γιατρέψουν τις πληγές τους, ενώνουν τα όνειρά τους και ξεκινούν για το ταξίδι της επιστροφής. Με μοναδική πυξίδα την αγάπη τους, θα αναμετρηθούν με θεούς, τρικυμίες, ναυάγια, περιπέτειες και πολέμους. Ποιον δρόμο θα χαράξει τώρα το πεπρωμένο τους, όταν ο ένας θα βρεθεί μακριά από τον άλλον; Μια τρυφερή ιστορία, που κολυμπά στον ωκεανό της ελληνικής μυθολογίας. Ένας ύμνο...

7 θεατρικές σεζόν, περισσότερες από 520 παραστάσεις και 130.000 θεατές σε Ελλάδα και Κύπρο. Τα «170 Τετραγωνικά (Moonwalk)» του Γιωργή Τσουρή, μία από τις πιο επιτυχημένες παραστάσεις της σύγχρονης ελληνικής δραματουργίας, επιστρέφουν για 8η χρονιά, από την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, στο Θέατρο ΔΙΑΝΑ, για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων. Η Εταιρεία Θεάτρου MA NON TROPPO επαναφέρει στη σκηνή το έργο που χάρισε στον Γιωργή Τσουρή το θεατρικό βραβείο «Δημήτρης Χορν» και τον καθιέρωσε ως μία από τις πιο διακριτές φωνές του σύγχρονου ελληνικού θεάτρου. Ο δημιουργός των έργων «ΤΖΟΝΙ ΜΠΛΕ», «Ο Χαρτοπόλεμος» και «Μακριά από παιδιά» επιστρέφει με μια παράσταση που ξεχώρισε για το χιούμορ, την ένταση και τον αφοπλιστικό ρεαλισμό της, καταγράφοντας μια σπάνια σε διάρκεια και απήχηση πορεία. Σε ένα οικογενειακό «ρινγκ» 170 τετραγωνικών, οι ήρωες συγκρούονται μέχρι τελικής πτώσης, καθώς έρχονται αντιμέτωποι με όσα τους ενώνουν, όσα τους χωρίζουν και όσα παρέμεναν για χρόνια κρυμμένα. Με άξονα την ...

Μπορεί μια πράξη βίας να σταματήσει τη δικτατορία πριν τη γέννηση της; Αθήνα. Απρίλιος 1967. Σε ένα χαοτικό πολιτικό γραφείο νεολαίας, ένα μήνα πριν τις εκλογές, μια ομάδα ανθρώπων ανακαλύπτει ένα δέμα που δεν θα έπρεπε ποτέ να φτάσει στα χέρια τους: ηχητικές καταγραφές, φωτογραφίες και έγγραφα μιας ομάδας αξιωματικών που ετοιμάζεται να καταλύσει τη δημοκρατία μέσα στις επόμενες ώρες. Καθώς η νύχτα προχωρά, η αγωνία μετατρέπεται σε πανικό και ο πανικός σε πολιτικό και ηθικό αδιέξοδο. Ανάμεσα σε ιδεολογικές συγκρούσεις, φόβο, οργή και απελπισία, οι ήρωες φτάνουν μπροστά σε ένα ακραίο ερώτημα: Μπορεί μια πράξη βίας να σταματήσει τη δικτατορία πριν τη γέννηση της; Το «Σχέδιο Προμηθεύς» είναι μία πολιτική τραγωδία για τη στιγμή πριν από την καταστροφή. Εκεί που ο χρόνος πιέζει αφόρητα και κάθε επιλογή μοιάζει να είναι αναγκαία αλλά ταυτόχρονα και καταδικασμένη. Εκεί που οι άνθρωποι βλέπουν το κακό να πλησιάζει και πρέπει να αναλάβουν τις ευθύνες τους, γνωρίζοντας ότι κάθε τους απόφαση και...

Αλήθεια, αντώνυμο: Ψεύδος Ψεύδος, συνώνυμο: Μη αποδοχή της Αλήθειας Το έργο «Η Αλήθεια Είναι», του Δημήτρη Δημητριάδη, σε σκηνοθεσία Γρηγόρη Καραντινάκη. θα μπορούσε να είναι ένα συμβάν αστυνομικού δελτίου, με διαστάσεις ποιητικού λόγου, δραματικής γραφής και δραματουργίας. Όμως είναι μια ηθογραφία σύγχρονη, βαθιά υπαρξιακή και έντονα φορτισμένη, ένα κείμενο-ομολογία, που αποκαλύπτει τη σκοτεινή πλευρά της αλήθειας. Λίγα λόγια για την παράσταση: Δύο πρόσωπα παρόντα –ο πατέρας και η μητέρα– και ο εκκωφαντικά απών-παρών γιος τους , ξετυλίγουν το μίτο της αλήθειας τους. Η ζωή του γιού τους δεν είναι σύμφωνη με τις αρχές τους. Το φαινομενικά άσπιλο περιβάλλον τους, η σεμνή οικογένεια τους, η θεοσεβούμενη εικόνα τους καταρρέουν όταν το παιδί τους επιλέγει να είναι «διαφορετικό». Οι αξίες, οι πεποιθήσεις, οι αρχές τους κλονίζονται και έτσι αποφασίζουν να τον βγάλουν από τη ζωή τους. Ένα έργο που ξεδιπλώνει την υποκρισία και τη βία της ψευδούς ζωής του σύγχρονου ανθρώπου. Οι γονείς εμμένουν ...

  Η Θεατρική Σκηνή θα παρουσιάσει στο επώνυμο θέατρό της στην οδό Νάξου 84 στην Πλατεία Κολιάτσου, το έργο του Ίσραελ Χόροβιτς «Πάρκαρε στην αυλή του Χάρβαρντ». Μια ιστορία για τις συνέπειες που έχουν οι πράξεις μας στους άλλους, την ενοχή, τη μοναξιά, τη συγχώρεση και την ανάγκη να συμφιλιωθούμε με το παρελθόν. Μια συγκινητική διαδρομή από την πίκρα στην κατανόηση και την συγχώρεση. Ο Τζέικομπ Μπράκις, είναι ένας ηλικιωμένος συνταξιούχος καθηγητής αγγλικής φιλολογίας και μουσικής, απόφοιτος του Χάρβαρντ, αυστηρός, δύστροπος και υπερόπτης. Τώρα είναι άρρωστος και αναζητά μια γυναίκα να μένει μαζί του ως οικονόμος. Στην αγγελία απαντάει η Καθλίν. Ο σύζυγός της έχει πεθάνει και αυτή χρειάζεται δουλειά. Κουβαλάει όμως μια παλιά πικρία απέναντι στον Τζέικομπ, έτσι η συμβίωση τους αρχίζει με ένταση. Παρά τις διαφορές τους, όμως, αρχίζουν σιγά σιγά να γνωρίζονται πραγματικά. Το έργο ανεβαίνει σε: Μετάφραση: Ζάνα Αρμάου Σκηνοθεσία: Αντώνης Αντωνίου Σκηνικά – Κοστούμια: Νίκος Κασαπάκης Φωτ...

Το studio Μαυρομιχάλη συνεχίζει για ενδέκατη χρονιά την παράσταση του αριστουργήματος «Το Κιβώτιο» του Άρη Αλεξάνδρου, που το κοινό όλα αυτά τα χρόνια το έχει αγκαλιάσει με συνεχόμενα sold out.   Ο Άρης Αλεξάνδρου (1922-1978) θεωρείται ποιητής της μεταπολεμικής γενιάς και είναι γνωστός για τις μεταφράσεις του, κυρίως του Ντοστογιέφσκι και άλλων Ρώσων κλασικών.  Το μοναδικό του μυθιστόρημα, το εμβληματικό «Κιβώτιο», που έχει χαρακτηριστεί ένα από τα σημαντικότερα κείμενα του εικοστού αιώνα στην χώρα μας, διανύει την ενδέκατη συνεχή χρονιά ως θεατρική παράσταση στο Studio Μαυρομιχάλη, σε σκηνοθεσία Φώτη Μακρή και Κλεοπάτρας Τολόγκου, με τον Φώτη Μακρή στον κεντρικό ρόλο (υποψήφιος για το βραβείο «Κάρολος Κουν»). Ο Φώτης Μακρής, που υποδύεται τον κεντρικό ρόλο, εκτός από το Studio Μαυρομιχάλη, όλα αυτά τα χρόνια, ταξίδεψε με το «Το Κιβώτιο» σε 40 πόλεις σε όλη την Ελλάδα καθώς και στη Πάφο της Κύπρου (στο πλαίσιο της πολιτιστικής πρωτεύουσας της Ευρώπης 2017). Το έργο Στα τέλη τ...